Rock & Bulder Zone Getafe

Para el domingo 20 de mayo  tenemos una jornada de puertas abiertas para todos los socios del club, en especial para las familias y los más jóvenes. La actividad se realiza en el polideportivo de la Alhóndiga Sector III,  en donde entrenamos de forma habitual y en donde se desarrolla la escuela infantil, donde tendremos escalada en bloque, escalada con cuerda y sack line. Pasároslo bien y traer a toda aquellas ...Leer mas +

Duración: viernes (3 horas), Sábado y Domingo. 1 profesor por 4 alumnos. Objetivos: Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para resolver, con seguridad, casos prácticos en situaciones de Autorrescate. Contenidos: Nudos, instalaciones, sistemas alternativos de freno y bloqueo maniobras elementales de Autorrescate Descenso y ascenso de accidentados. Material obligatorio. Pies de gato. Material opcional: Casco y ...Leer mas +

Duración: Sábado y Domingo. 1 profesor por 2 alumnos. Objetivos: Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios de escalada artificial de dificultad hasta A2 Contenidos: Montaje reuniones Triangulaciones Emplazamientos correctos de material de autoprotección (fisureros, friends, clavos). Técnicas de progresión en escalada artificial de A1 y A2 Sistemas de ráppel e interpretación y confección de reseñas. Material ...Leer mas +

Duración: viernes (3 horas), Sábado y Domingo. 1 profesor por 4 alumnos. Objetivos: Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios de escalada equipados de mediana dificultad. Contenidos: Conocimiento del medio. Conocimiento del material. Conocimiento de nudos. Conocimiento de las técnicas básicas de progresión. Conocimiento de montaje de reuniones equipadas. Maniobras ...Leer mas +

Duración: Este curso se realizará por la tarde, en horario de 18 a 21h en el rocódromo exterior. 1 profesor por 4 alumnos. Objetivos: Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios de escalada equipados de mediana dificultad. Contenidos: Conocimiento del medio. Conocimiento del material. Conocimiento de nudos. Conocimiento de las técnicas básicas de progresión. Conocimiento ...Leer mas +

Duración: Sábado y Domingo. 1 profesor por 2 alumnos. Objetivos: Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios NO equipados de mediana de escalada equipados de mediana dificultad. Contenidos: Emplazamientos correcto de material de autoprotección (fisureros, friends). Montajes de reuniones. Técnicas de progresión. Conocimiento de las técnicas básicas de progresión. Sistemas de rápel Interpretación de reseñas. Material obligatorio. Pies de gato. Material opcional: Casco y arnés Lugar: Sierra de Guadarrama. Precio: 175€ socios. 190€ no socios. Contacto: David Robledo - Telf.: 685446265 - ...Leer mas +

Publicamos los horarios y grupos que tenemos para la actividad de entrenamiento dirigido y las tarifas. ENTRENAMIENTO DIRIGIDO. El entrenamiento dirigido consite en una clase con profesor de una hora al día, dos días a la semana, en días alternos. La clase consiste en un entrenamiento dirigido y casi personalizada para mejorar el nivel de escalada, aumentando el repertorio gestual, la técnica y la fuerza resistencia y la fuerza explosiva. Las clases ...Leer mas +

CARLOS RUANO CAMPEÓN DE MADRID DE BLOQUE.  El pásado sábado día 12 se celebró en la feria Naturiva en el IFEMA, el Campeonato de Escalada en Bloque de la Comunidad de Madrid, organizado por la Federación Madrileña de Montañismo. De nuevo, como hace 3 semanas en la modalidad de Escalada de Dificultad, el getafense Carlos Ruano Palomares, vecino de Perales del Río, se ha proclamado Campeón de la Comunidad de Madrid ...Leer mas +

CARLOS RUANO CAMPEON DE MADRID DE BLOKE!!!!!! SUPERMAKINA!!!!  Carlos ha quedado tercero en la prueba tras Pablo Barbero (2º) y el toledano Eric López en una apretadísima final. Carlos ya se proclamós hace 3 semanas campeón de difícultad de la Comunidad de Madrid. Ayer dió gusto ver a muchos de los socios de Rock Bulder Zone animándo a Carlos en ...Leer mas +

FIN DE SEMANA DE BLOQUE EN MADRID Si te gusta lanzar y blocar, este evento es para tiSe sortean tres sacos de plumas Inesca entre los inscritos antes del día 8 de octubre La Federación Madrileña de Montañismo organiza un fin de semana bloquero del 11-13 de noviembre durante la Feria Naturiva de Esquí y Montaña. Tres días adictivos de escalada para disfrutar del mejor ambiente de bloque de Madrid y ...Leer mas +