La actividad se realiza en el polideportivo de la Alhóndiga Sector III,  en donde entrenamos de forma habitual y en donde se desarrolla la escuela infantil, donde tendremos escalada en bloque, escalada con cuerda y sack line. Pasároslo bien y traer a toda aquellas personas que pueda estar interesada en nuestro deporte.

• Hora inicio: 10:30
• Hora fin: 13:00

Para cualquier duda podéis contactar con nosotros:

• David Robledo – Telf.: 685446265 – robledomorante@gmail.com
• Benjamin Torrijos – Telf.:655942789 – btselma@gmail.com

Un saludo

• 1 profesor por 4 alumnos.

Objetivos:

Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para resolver, con seguridad, casos prácticos en situaciones de Autorrescate.

Contenidos:

• Nudos, instalaciones, sistemas alternativos de freno y bloqueo
• maniobras elementales de Autorrescate
• Descenso y ascenso de accidentados.

Material obligatorio.

• Pies de gato.

Material opcional:

• Casco y arnés

Lugar: Sierra de Guadarrama.
Requisitos:

Haber realizado el curso de iniciación a la escalada, resolver con soltura itinerarios equipados de una dificultad de V+.

Precio:

• 100€ socios.
• 120€ no socios.

Contacto:

• David Robledo – Telf.: 685446265 – robledomorante@gmail.com
• Benjamin Torrijos – Telf.:655942789 – btselma@gmail.com

• 1 profesor por 2 alumnos.

Objetivos:

Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios de escalada artificial de dificultad hasta A2

Contenidos:

• Montaje reuniones
• Triangulaciones
• Emplazamientos correctos de material de autoprotección (fisureros, friends, clavos).
• Técnicas de progresión en escalada artificial de A1 y A2
• Sistemas de ráppel e interpretación y confección de reseñas.

Material obligatorio.

• Pies de gato.

Material opcional:

• Casco y arnés

Lugar: Sierra de Guadarrama.
Requisitos: Haber realizado el curso de iniciación a la escalada, resolver con soltura itinerarios equipados de una dificultad de V+.

Precio:

• 175€ socios.
• 190€ no socios.

Contacto:

• David Robledo – Telf.: 685446265 – robledomorante@gmail.com
• Benjamin Torrijos – Telf.:655942789 – btselma@gmail.com

• 1 profesor por 4 alumnos.

Objetivos:

Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios de escalada equipados de mediana dificultad.

Contenidos:

• Conocimiento del medio.
• Conocimiento del material.
• Conocimiento de nudos.
• Conocimiento de las técnicas básicas de progresión.
• Conocimiento de montaje de reuniones equipadas.
• Maniobras elementales con cuerdas.
• Conceptos básicos sobre seguridad.

Material obligatorio:

• Pies de gato.

Material opcional:

• Casco y arnés

Lugar:

• Sierra de Guadarrama.

Precio:

• 100€ socios.
• 120€ NO socios.

Contacto:

• David Robledo – Telf.: 685446265 – robledomorante@gmail.com
• Benjamin Torrijos – Telf.:655942789 – btselma@gmail.com

• 1 profesor por 4 alumnos.

Objetivos:

Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios de escalada equipados de mediana dificultad.

Contenidos:

• Conocimiento del medio.
• Conocimiento del material.
• Conocimiento de nudos.
• Conocimiento de las técnicas básicas de progresión.
• Conocimiento de montaje de reuniones equipadas.
• Maniobras elementales con cuerdas.
• Conceptos básicos sobre seguridad.

Material obligatorio:

• Pies de gato.

Material opcional:

• Casco y arnés

Lugar:

• Rocodromo exterior de la Alhóndiga / Sector III o en el rocodromo exterior de Perales del Río.

Precio:

• 100€ socios.
• 120€ NO socios.

Contacto:

• David Robledo – Telf.: 685446265 – robledomorante@gmail.com
• Benjamin Torrijos – Telf.:655942789 – btselma@gmail.com

Este curso se puede realizar cualquier semana, siempre que haya un grupo mínimo de 4 personas.

• 1 profesor por 2 alumnos.

Objetivos:

Adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios NO equipados de mediana de escalada equipados de mediana dificultad.

Contenidos:

• Emplazamientos correcto de material de autoprotección (fisureros, friends).
• Montajes de reuniones.
• Técnicas de progresión.
• Conocimiento de las técnicas básicas de progresión.
• Sistemas de rápel
• Interpretación de reseñas.

Material obligatorio.

• Pies de gato.

Material opcional:

• Casco y arnés

Lugar: Sierra de Guadarrama.

Precio:

• 175€ socios.
• 190€ no socios.

Contacto:

• David Robledo – Telf.: 685446265 – robledomorante@gmail.com
• Benjamin Torrijos – Telf.:655942789 – btselma@gmail.com

ENTRENAMIENTO DIRIGIDO.

El entrenamiento dirigido consite en una clase con profesor de una hora al día, dos días a la semana, en días alternos. La clase consiste en un entrenamiento dirigido y casi personalizada para mejorar el nivel de escalada, aumentando el repertorio gestual, la técnica y la fuerza resistencia y la fuerza explosiva.

Las clases se da en un rocodromo interior preparado exclusivamente para el entrenamiento de escalada y en donde solamente es necesario los pies de Gato.

CUOTAS Y PRECIOS:

* Si se dispone de la Licencia federativa el seguro de accidentes no hay que realizarlo.

El pásado sábado día 12 se celebró en la feria Naturiva en el IFEMA, el Campeonato de Escalada en Bloque de la Comunidad de Madrid, organizado por la Federación Madrileña de Montañismo. De nuevo, como hace 3 semanas en la modalidad de Escalada de Dificultad, el getafense Carlos Ruano Palomares, vecino de Perales del Río, se ha proclamado Campeón de la Comunidad de Madrid en la especialidad de bloque, consistente en resolver rutas cortas de máxima dificultad. Con esta victoria, Carlos se corona como el escalador más completo de Madrid a nivel competitivo. En esta ocasión ocupó el tercer puesto de una apretadísima final con un elevado nivel entre los participantes, tras los manchegos Pablo Barbero (2º) y Eric López (1º). El deportista  representará a la Comunidad en los campeonatos nacionales donde de nuevo, estamos seguros, alcanzará un excelente puesto. Carlos, pionero en el impulso de la escalada deportiva en Getafe, colabora con la escuela municipal de esta especialidad deportiva, con más de 160 alumnos, muchos de los cuales estuvieron en la Feria animándole, y es miembro del club de escalada Rock Búlder Zone Getafe.
 

Como no podía ser menos Carlos Ruano, profesor de los entrenamiento dirigidos del Club Rock & Bulder Zone Getafe, ha quedado campeón de la Comunidad de Madrid y tercero de la prueba por debajo de Pablo Barbero y el toledano Eric López en una apretadísima final.

Después de una dura clasificación, donde Carlos pasó por poquito, demostró su potencial quedando campeón de Madrid, en una competición donde estaban una participante muy fuertes y los bloques eran de gran dificultad, donde oscilaban entre el 7b+ y 8a. Durante la final Carlos consiguió puntuar en dos bloques y en un tercero lo resolvió a la primera y con gran soltura. 

Desde el club agradecemos a todos los socias y todas las socias que fueron a animar a Carlos y que pusieron todo su entusiasmo y energía positiva para que Carlos llegara a la siguiente presa.  

Más noticias sobre el tema:

• Noticia de la Federación Madrileña de Montaña

  ]]> http://www.rockbulderzone.com/blog/?feed=rss2&p=844 0 http://www.rockbulderzone.com/blog/?p=834&utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=carlos-ruano-campeon-de-madrid-de-bloke http://www.rockbulderzone.com/blog/?p=834#comments Sun, 13 Nov 2011 21:25:12 +0000 davidRobledo http://www.rockbulderzone.com/blog/?p=834 CARLOS RUANO CAMPEON DE MADRID DE BLOKE!!!!!! SUPERMAKINA!!!! 

Carlos ha quedado tercero en la prueba tras Pablo Barbero (2º) y el toledano Eric López en una apretadísima final. Carlos ya se proclamós hace 3 semanas campeón de difícultad de la Comunidad de Madrid. Ayer dió gusto ver a muchos de los socios de Rock Bulder Zone animándo a Carlos en Naturiva. Por cosas así merecen la pena las horas y los esfuerzos dedicados, porque a veces es necesario saber que lo que haces llega a alguna parte, aunque por el camino te dejes la piel (física e imaginariamente) y alguna que otra desilusión. Para todos los que encontramos en la escalada nuestro nirvana que nos une a una realidad más amigable, seguiremos alegrándonos por los encadenes del amigo, por el sol de invierno en la Pedriza, por las yemas doloridas al final de un día de bloque mientras tomas unas cerves en el bar…en fin…ESCALA, QUE NO ES POCO!!! ]]> http://www.rockbulderzone.com/blog/?feed=rss2&p=834 0 http://www.rockbulderzone.com/blog/?p=822&utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fin-de-semana-escalada-en-bloque http://www.rockbulderzone.com/blog/?p=822#comments Mon, 07 Nov 2011 00:25:47 +0000 davidRobledo http://www.rockbulderzone.com/blog/?p=822 FIN DE SEMANA DE BLOQUE EN MADRID Si te gusta lanzar y blocar, este evento es para tiSe sortean tres sacos de plumas Inesca entre los inscritos antes del día 8 de octubre

La Federación Madrileña de Montañismo organiza un fin de semana bloquero del 11-13 de noviembre durante la Feria Naturiva de Esquí y Montaña. Tres días adictivos de escalada para disfrutar del mejor ambiente de bloque de Madrid y la celebración del Campeonato de Madrid de Escalada en Bloque, que reunirá a los mejores escaladores de esta modalidad.

El fin de semana bloquero será en el Pabellón 6 de Ifema. Se montarán 8 bloques sobre 2 estructuras montados por los equipadores Óscar Martínez y Carlos Padilla para el Campeonato de Madrid, todo amenizado con buena música y muchas más actividades, dirigido por Andrea Cartas.

El viernes 11 habrá un concurso de lances, el sábado 12 se celebrará el Campeonato de Madrid de Escalada en Bloque, y el domingo tendrá lugar un maratón en el que habrá bloques para todos los niveles y edades. A todos los participantes en estas actividades se les proporcionará entrada gratuita a la feria.

Lugar: Feria Naturiva de Esquí y Montaña. Pabellón 6. Ifema

 Fecha: 11, 12 y 13 de noviembre de 2011

AGENDA

• Viernes 11 noviembre.
  

  17:30: Recepción de participantes

  18:30 – 19:30:   Concurso de lances. Los participantes lucharán por alcanzar el top a alturas que irán aumentando progresivamente a lo largo de 4 rondas. Los escaladores que no alcancen el top en cada ronda se irán descalificando. El ganador será aquél que consiga agarrar el top más alto.

  19:30: Entrega de un crash pad de Vaude Edelrid para el/la ganador/a, una mochila técnica Vaude para el/la segundo/a y un boulder bag para el/la tercero/a. Habrá premios para todos los participantes.

 La inscripción previa incluye entrada a la feria. Precio: 5€ federados, 10€ no federados. Inscripción el día de la prueba: 10€ federados, 15€ no federados

•  Sábado 12 noviembre
  

  Campeonato de Madrid de Escalada en Bloque en categoría Absoluto (de 20 años en adelante) y sub-20.

  10:00 – 11:00    Reunión técnica y entrega de dorsales

  11:00 – 14:00    Eliminatorias

  16:00 – 17:00    Apertura y cierre de la zona de aislamiento

  17:00 – 19:00    Finales

  19:00               Entrega de trofeos y premios. Se dará un crash pad de Vaude Edelrid para los primeros (masculino/femenino), mochila técnica Vaude Edelrid para los segundos y Boulder bag para los terceros.

  Además los tres primeros de cada categoría recibirán cheques de compra de la tienda El Rincón de la Montaña. Todos los participantes obtendrán una camiseta conmemorativa y participarán en el sorteo de material de montaña de la marca Vaude Edelrid y libros de la editorial Desnivel.

  La inscripción previa incluye entrada a la feria. Precio: 16€ federados, 25€ no federados. Inscripción el día de la prueba: 20€ federados, 30€ no federados

• Domingo 13 noviembre
  

   12:00 – 18:00    Maratón de Escalada. Celebraremos este open en el que todo el mundo está invitado a participar. Habrá bloques para todos los niveles y edades. Se entregará una ficha a cada participante en la que constarán todos los bloques diseñados para la ocasión. No hay un límite de tiempo para resolver los bloques y se pueden dar tantos pegues como se quiera. El ganador será el que consiga resolver el mayor número de bloques.

  18:30 Entrega de premios: se dará saco de dormir Vaude Edelrid para los primeros (masculino/femenino), mochila técnica Vaude Edelrid para los segundos y Boulder bag para los terceros. Sorteo de regalos entre todos los participantes.

  La inscripción previa incluye entrada a la feria. Precio: 5€ federados, 10€ no federados. Inscripción el día de la prueba: 10€ federados, 15€ no federados

  Más información e inscripciones en www.fmm.es

• Otros eventos
  

  Además se realizarán otras actividades para que el público se familiarice con el mundo de la escalada y la montaña en general.

• Viernes 11, sábado 12 y domingo 13
  

  11:00 – 20:00 Rocódromo: Se montará una torre de aventura. Aquí podrán divertirse niños, jóvenes y adultos probando a escalar, bajo la supervisión de técnicos especializados en escalada. Un lugar de diversión asegurada para todas las edades y para pasar un buen rato conociendo este deporte tan de moda, que fomenta la fuerza, el equilibrio y la coordinación.

  Información sobre deportes de montaña. La Federación informará en su stand sobre las disciplinas deportivas que desarrolla así como sobre la Escuela Madrileña de Alta Montaña, su centro de formación tanto para deportistas como para las personas que se quieren dedicar profesionalmente al mundo de la montaña y los clubes que practican deportes de montaña en Madrid. Senderismo, montañismo, orientación, alpinismo, carreras por montaña, descenso de barrancos, esquí de montaña, snow de montaña y raquetas encontrarán un hueco en este stand.

• Sábado 12
  

  12:00  El escalador y aventurero Carlos Suarez firmará su nuevo libro “Morir por la cima” en el stand de la FMM